Rezepte Milk Erdnussbutter-Milch
Erdnussbutter-Milch
Rezepte Milk Erdnussbutter-Milch

Erdnussbutter-Milch

Cremig, nussig und natürlich sättigend – diese hausgemachte Erdnussbutter-Milch ist ein proteinreicher Genuss auf pflanzlicher Basis. Pur, in Smoothies oder über Müsli – einfach perfekt! Frisch zubereitet mit Mylky!
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Portionen: 4-5 Portionen
Milk
Zutaten Anweisungen

Zutaten

  • 65 g Cashewkerne (½ Tasse)
  • 60 g Erdnussbutter (¼ Tasse)
  • 1,3 Liter kaltes Wasser
  • ¼ TL Zimt
  • 10 g gehackte Datteln von Mylky (oder 1 Dattel, entsteint)
  • eine Prise Meersalz

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Nährwerte (per 100 ml)

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 74 kcal
    Eiweiß 2.6 g
    Kohlenhydrate 3.4 g
    – davon Zucker 1.8 g
    Fett 5.6 g
    Ballaststoffe 0.8 g

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    Portionen: 2 portionen
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    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
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