Heidelbeer-Hafer-Getränk

Heidelbeer-Hafer-Getränk

Mach dir ein fruchtiges Heidelbeer-Hafer-Getränk mit frischen Heidelbeeren, Haferflocken und Datteln. Von Natur aus süß, cremig und mit Mylky ganz einfach zu Hause zuzubereiten.

Zutaten

  • 80 g (1 Tasse) Haferflocken
  • 150 g (1 Tasse) Heidelbeeren
  • 1 EL (15 g) gehackte Mylky-Datteln
  • 750 ml Wasser
  • Eis

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

    Mach dir in nur einer Minute pflanzliche Milch zu Hause – bis zu 10-mal günstiger als im Laden.

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    Nährwerte (pro 100 ml)

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 42 kcal
    Eiweiß 1.0 g
    Kohlenhydrate 7.6 g
    – davon Zucker 2.8 g
    Fett 0.7 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 0.1 g
    Ballaststoffe 0.6 g
    Salz 0.01 g
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    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
    💨 Snabb: Färdig växtmjölk på 60 sekunder – utan krångel
    💰 Prisvärd: Upp till 10x billigare per liter än i butik
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    ♻️ Bättre för planeten: Slipp engångskartonger och onödigt avfall
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