Hafer-Kochcreme

Hafer-Kochcreme

Mylky Hafer-Kochcreme ist eine cremige, milchfreie Alternative, die sich perfekt für Saucen, Suppen und zum Backen eignet – reichhaltig, cremig und zu 100 % pflanzlich.

Zutaten

  • 120 g (1 ½ Tassen) Haferflocken
  • ½ TL Salz
  • 750 ml Wasser
  • 2 EL (30 ml) Avocadoöl oder leichtes Olivenöl
  • 2 TL (10 ml) Zitronensaft

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Nährwerte (pro 100ml)

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 78 kcal
    Eiweiß 1.7 g
    Kohlenhydrate 8.4 g
    – davon Zucker 0.5 g
    Fett 4.0 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 0.6 g
    Ballaststoffe 1.2 g
    Salz 0.17 g
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    🌱 Hälsosam: Helt naturlig – inga tillsatser, konserveringsmedel eller socker
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