Zutaten
- 110 g getrocknete gelbe Erbsen (geschält) (1 Tasse)
- ½ Teelöffel Salz
- 2-3 entsteinte Datteln
- 1 Esslöffel Öl deiner Wahl (optional)
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
Dieses Rezept wird zubereitet mit:
Mach dir in nur einer Minute pflanzliche Milch zu Hause – bis zu 10-mal günstiger als im Laden.
Entdecke Mylky| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Energie | 64 | kcal |
| Eiweiß | 3.7 | g |
| Kohlenhydrate | 11.9 | g |
| – davon Zucker | 3.0 | g |
| Fett | 0.2 | g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0.03 | g |
| Ballaststoffe | 4.0 | g |
| Salz | 0.40 | g |