Rezepte Baking Selbstgemachte Cornflakes a...
Selbstgemachte Cornflakes aus Resten
Rezepte Baking Selbstgemachte Cornflakes a...

Selbstgemachte Cornflakes aus Resten

Zero-Waste-Rezept aus Resten für selbstgemachte Cornflakes.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten + 15 Minuten Backzeit
Portionen: 2 Portionen
Baking
Zutaten Anweisungen

Zutaten

  • 45 g (½ Tasse) Hafermehl
  • 2 EL Tahini oder Nussbutter
  • 2 EL Carobpulver (oder Kakaopulver)
  • 1,5 EL Ahornsirup
  • 2 EL selbstgemachter Pflanzendrink nach Wahl
  • Eine Prise Zimt
  • Eine Prise Meersalz

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Nährwerte (pro 100 g)

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 379 kcal
    Eiweiß 9.4 g
    Kohlenhydrate 45.2 g
    – davon Zucker 14.1 g
    Fett 16.8 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 2.5 g
    Ballaststoffe 6.7 g
    Salz 0.2 g

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    Portionen: 4 portionen
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    Selbstgemachte Cornflakes aus Resten

    Vorbereitungszeit: 10 Minuten + 15 Minuten Backzeit
    Portionen: 2 Portionen
    Drinks
    Kryddad pekannötsdryck

    Gewürzte Pekannuss-Hafer-Mischung

    Vorbereitungszeit: 5 Minuten + Einweichen
    Portionen: 4 Portionen
    Baking
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    Vorbereitungszeit: 15 Minuten
    Portionen: 4 Portionen
    Drinks
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    Vorbereitungszeit: 5 Minuten
    Portionen: 2–3 Portionen
    Drinks
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    Vorbereitungszeit: 5 Minuten
    Portionen: 2–3 Portionen
    Drinks
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    Vorbereitungszeit: 5 Minuten
    Portionen: 4 Portionen
    Drinks
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    Vorbereitungszeit: 5 Min.
    Portionen: 4 Latte
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