Recettes Pulp Boules Énergie aux Graines ...
Boules Énergie aux Graines de Chia
Recettes Pulp Boules Énergie aux Graines ...

Boules Énergie aux Graines de Chia

Transforme la pulpe d’amandes restante en délicieuses boules d’énergie maison avec du beurre d’oléagineux, du sirop d’érable et des graines de chia.
Durée: 15 minutes
Portions: 3 portions
Pulp
Ingrédients Instructions

Ingrédients

  • 1 lot de pulpe d'amande, essorée et séchée au four
  • 4 cuillères à soupe (64 g) de beurre de noix
  • 4 cuillères à soupe (80 g) de sirop d'érable
  • 2 cuillères à soupe (24 g) de graines de chia

Instructions

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Cette recette est réalisée avec :

    Mylky

    Du lait végétal maison en une minute. Jusqu'à 10 fois moins cher que celui du commerce.

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    Valeurs nutritionnelles (pour 100 ml)

    Nutriments Quantités Unités
    Énergie 432 kcal
    Protéines 12.8 g
    Glucides 28.9 g
    – dont sucres 19.2 g
    Lipides 28.6 g
    – dont acides gras saturés 3.2 g
    Fibres 9.6 g
    Sel 0.02 g

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    🌱 Healthy : Entièrement naturel, sans additif, conservateurs et sucres.
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