Lebkuchenriegel

Lebkuchenriegel

Mach leckere vegane Lebkuchenriegel aus übrig gebliebenem Nussbrei, warmen Gewürzen, Kokosöl und Ahornsirup oder Melasse. Weich, festlich und abfallfrei mit einer einfachen Vanilleglasur obendrauf.

Zutaten

  • 200 g Walnuss- oder Pekannussreste (1 Tasse)
  • 120 g Hafermehl (1 Tasse)
  • 50 g Kokosblütenzucker oder brauner Zucker (¼ Tasse)
  • 2 TL (6 g) gemahlener Ingwer
  • 1 TL (3 g) Zimt
  • ¼ TL Muskatnuss
  • ¼ TL Nelken
  • 1 TL (8 g) Backpulver
  • Eine Prise Salz
  • 60 ml geschmolzenes Kokosöl (¼ Tasse)
  • 60 ml Ahornsirup oder Melasse (für den klassischen Lebkuchengeschmack) (¼ Tasse)
  • 2–3 EL (30–45 ml) Pflanzenmilch (nach Bedarf, für die Konsistenz)
  • 60 g Puderzucker (½ Tasse)
  • 1–2 TL (5–10 ml) Pflanzenmilch
  • Ein paar Tropfen Vanilleextrakt

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Nährwerte (pro 100g)

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 290 kcal
    Eiweiß 3.5 g
    Kohlenhydrate 38.0 g
    – davon Zucker 24.0 g
    Fett 14.0 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 6.5 g
    Ballaststoffe 2.5 g
    Salz 0.10 g
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