Rezepte Pulp Porridge
Porridge
Rezepte Pulp Porridge

Porridge

Bereite cremigen Haferbrei mit den übrig gebliebenen Haferresten und Hafermilch von Mylky zu. Ein schnelles, abfallfreies Frühstück, garniert mit Beeren und Nüssen, fertig in 10 Minuten!
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 1–2 Portionen
Pulp
Zutaten Anweisungen

Zutaten

  • 250 ml Haferreste (1 Tasse) (aus der Herstellung von Hafermilch mit Mylky)
  • 125 ml Hafermilch
  • 2 Esslöffel Honig
  • ½ Teelöffel Zimt
  • Deine Lieblingsbeeren und Nüsse

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Nährwerte

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 83 kcal
    Eiweiß 2.3 g
    Kohlenhydrate 14.2 g
    – davon Zucker 6.0 g
    Fett 2.0 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g
    Ballaststoffe 1.9 g
    Salz 0.02 g

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    Vorbereitungszeit: 5 Minuten
    Portionen: 2–3 Portionen
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