Zutaten
- 100 ml Mandelreste (½ Tasse) (aus der Herstellung von Mandelmilch mit Mylky)
- 4-5 Datteln
- 4 Kirschen (entkernt und halbiert)
- 3 Esslöffel Kakaopulver
- 3 Esslöffel Honig
- 2 Teelöffel Vanillezucker (oder 1 Teelöffel Vanilleextrakt)
Dieses Rezept wird zubereitet mit:
Mach dir in nur einer Minute pflanzliche Milch zu Hause – bis zu 10-mal günstiger als im Laden.
Entdecke Mylky| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Energie | 279 | kcal |
| Eiweiß | 5.6 | g |
| Kohlenhydrate | 51.5 | g |
| – davon Zucker | 44.0 | g |
| Fett | 7.1 | g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1.2 | g |
| Ballaststoffe | 3.0 | g |
| Salz | 0.03 | g |