Recettes Milk Lait de graines de tournesol
Lait de graines de tournesol
Recettes Milk Lait de graines de tournesol

Lait de graines de tournesol

Fais chez toi un lait de graines de tournesol crémeux et pas cher, une alternative parfaite et sans noix.
Durée: 5 minutes
Portions: 4 à 5 portions
Milk
Ingrédients Instructions

Ingrédients

  • 1 tasse de graines de tournesol crues
  • 1,3 l d'eau
  • 25 g de dattes hachées Mylky (ou 2 dattes, dénoyautées)

Instructions

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Cette recette est réalisée avec :

    Mylky

    Du lait végétal maison en une minute. Jusqu'à 10 fois moins cher que celui du commerce.

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    Valeurs nutritionnelles (per 100 ml)

    Nutriments Quantités Unités
    Énergie 68 kcal
    Protéines 2.1 g
    Glucides 3.8 g
    – dont sucres 2.4 g
    Lipides 5.4 g
    Fibres 1 g

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    Durée: 2 minutes
    Portions: 3-4 portions
    Ton nouveau lait préféré, fait maison

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    🌱 Healthy : Entièrement naturel, sans additif, conservateurs et sucres.
    💨 Rapide : Lait végétal prêt en 60 secondes, sans déchets.
    💰 Abordable : Jusqu’à 10x mois cher au litre qu’une brique en magasin
    ♾️ Versatile : Choisis tes propres ingrédients et prépares tout, des crêpes au chai latte, en passant par la limonade et le muesli.
    ♻️ Eco-responsable : Évites les cartons jetables et les déchets inutiles.
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