Ingrédients
- 200 g d’épeautre cuit (entier ou perlé) (1 tasse Mylky)
- 2 dattes Medjool dénoyautées
- 1 pincée de sel
- 1 litre d’eau
- ½ c. à café (2,5 ml) d’extrait de vanille
Cette recette est réalisée avec :
Du lait végétal maison en une minute. Jusqu'à 10 fois moins cher que celui du commerce.
Découvrez Mylky| Nutriments | Quantités | Unités |
|---|---|---|
| Énergie | 35.2 | kcal |
| Protéines | 1.1 | g |
| Glucides | 8.1 | g |
| – dont sucres | 3.0 | g |
| Lipides | 0.2 | g |
| Fibres | 1.0 | g |
| Sel | 0 | g |